萨尼亚分享至亲离世心路历程 建议红军球员勇敢面对心理创伤

　　前阿森纳后卫萨尼亚近日向经历队友离世之痛的利物浦球员提出诚挚建议。2008年2月，萨尼亚的亲兄长因意外事故不幸逝世，当时正值他在枪手效力的第二个赛季。"职业球员首先也是普通人，"这位法国后卫深有感触地说，"训练场上空缺的位置、更衣室里空出的座位，这些细节会不断提醒着失去同伴的事实。"

　　关于创伤初期的应对之道，萨尼亚坦言自己曾陷入严重困扰："那时候我甚至无法完成最基本的停球动作，大脑仿佛被按下了慢放键。"他特别强调，在悲剧发生后的数周内，专业心理疏导发挥了关键作用。颇具讽刺意味的是，这位硬汉最初对心理咨询抱有误解，认为那不过是"教科书式的理论说教"。

　　阿森纳的运动心理学家最终说服了这位防线悍将。通过系统性的心理干预，萨尼亚逐渐找到了情绪出口："那些深入交谈带来的释放感令人难以置信，我甚至后悔没有更早开始这个过程。"他补充道，心理学专家运用数据化的分析方式，帮助他将痛苦记忆转化为正向动力。

　　对于正在备战新赛季的利物浦将士，这位经历过同样伤痛的前辈给出中肯建议："职业运动员与队友朝夕相处，这种失去如同家人离去。重要的是要承认自己的脆弱，寻求专业帮助绝非软弱的表现。"值得注意的是，现代足球俱乐部普遍配备的运动心理学团队，正成为球员应对重大心理危机的重要支持系统。